Когда тебе слегка за 20

Крема с периодизацией по типу “уход 30+” давно канули в лету. Но, до сих пор мучают вопросы: “а не рано ли мне использовать гиалуроновую кислоту?” или “с какого возраста нужно добавлять антиоксиданты?

Расскажем маленький секрет (только держи себя в руках) - процесс старения кожи начинается в 25 лет.

Но пока наша кожа молода и прекрасна, кажется, что вообще может пойти не так? И начинаем бить тревогу уже сильно поздно. Бороться с проблемами, когда они уже появились намного сложнее, чем их предотвратить.

Конечно, проблемная, жирная и сухая кожа требует особого ухода, но мы собрали главные принципы и превентивные меры, которые позволят жить и радоваться очень долго:

Увлажнение

“Сухость” кожи, первое, что выдаёт возраст. В период 20-25 лет кожа вырабатывает все необходимые элементы самостоятельно, поэтому главная задача - не повредить и сохранить всё то прекрасное, что нам подарила генетика.

Есть несколько типов увлажняющих ингредиентов, которые пригодятся тебе в уходе:

Humectant - водоудерживающие компоненты. Он притягивают влагу извне и удерживают внутри кожи. Например, гиалуроновая кислота, молочная кислота, мочевина, аминокислоты.

Occlusive - препятствуют испарению влаги, будто бы "запирая" воду в коже. При этом, сами по себе оклюзивы не содержат воду. Это глицерин, масла и силиконы.

Emollient - смягчающие и увлажняющие компоненты. Они восстанавливают защитный слой кожи. Многие эмоленты обладают функциями хумектантов и окклюзионных увлажнителей. Поэтому эмоленты, это те же масла и маслоподобные вещества. Кремы, которые мы используем, включают как смягчающие, так запирающие компоненты.

И, во имя увлажненной кожи, пожалуйста, не используй агрессивные смывки для лица, особенно на спиртовой основе. Они пересушивают кожу и повреждают гидролипидную оболочку. И не удивляйся, что после такого умывания, безобидные сыворотки могут вызывать “пощипывание” на коже.

Антиоксиданты

Про них слышали все, но не знают, для чего они вообще нужны. Ещё один фактор, который приводит к старению кожи - свободные радикалы. Это нестабильные молекулы кислорода, образующиеся от множества факторов - ухудшение экологии, ультрафиолетовые лучи, неправильное питание и курение.

Образуясь в нашем организме, они начинают окислительный процесс, тем самым ухудшая защитную функцию и разрушая мембраны клеток. В итоге, потеря сияния, тонуса и эластичности кожи, и (только не это) появление морщин. Здесь, антиоксиданты спешат на помощь.

Несмотря на то, что антиоксиданты не являются защитой от солнца, они значительно сокращают негативное воздействие УФ-лучей. Также они эффективно устраняют воспалительные процессы, повышают иммунитет кожи, поддерживают молодость и  общее здоровое состояние кожи. Идеальны в роли регулярного ухода: The Ordinary – Pycnogenol 5%, The Ordinary – EUK 134 0.1% и The Ordinary – Resveratrol 3% + Ferulic Acid 3% (читай: эликсир молодости).

Витамин С

Если бы про витамин С сняли кино, это был бы “Телохранитель” с Уитни Хьюстон. Потому что он тоже имеет антиоксидантное действие и помогает твоей коже в этой неравной схватке за молодость. Если любишь крепкие напитки -  The Ordinary – 100% L-Ascorbic Acid Powder смешать с антиоксидантной сывороткой. Поскольку наш супергерой иметь склонность к окислению, хранить его в порошке и смешивать с сыворотками - идеальный вариант. Такому даже на уроках зельеварения не учат.

P. S. И не бойся пощипывания, начинай понемногу и дай коже к нему привыкнуть.

---

Статья опубликована на сайте интернет-магазина Happy Bunny